l karnityny

[...] węglowodanowy będący źródłem natychmiastowej energii w czterech orzeźwiających smakach. 100% IsoTon - zbilansowany koncentrat napoju izotonicznego, z dużą zawartością L-karnityny. Protein Plus Complete - matrix 4 rodzajów białek, zapewniający maksimum składników budulcowych w przedłużonym okresie czasu. W nowej wersji wraca także [...]

[...] się na kasze itp itd... Teraz zaczynam chodzić na siłownie trzy razy w tygodniu, często gram w piłke nożną itp - jestem można powiedzieć aktywny fizycznie :) Chciałbym się trochę wyrobić, ale najpierw schudnąć i stracić ten tłuszcz. I teraz pytanie do Was : czy dobrą opcją byłoby połączenie Termo Speed Extreme i l-karnityny firmy Olimp?

[...] w tyg (pon sr piatek + mecz w sobotke) i nie wiem co mam zrobic.....prosze jeszcze o to zebyscie mi przyblizyli troszke wiadomosci na temat: kofeiny,zen-szenia,b12,kreatyny,karnityny,glutaminy i pomozcie mi dobrac to mojej potrzeby....bo jak juz napisalem ze trenuje kosza mam 177cm 70 kilo i 17 latek i chce skakac wyrzej(jak prawie kazdy na tym [...]

[...] (Glutapure) mysle ze ze 2x dziennie, gdyz trenuje mma, bede jadl po treningu mma, jakoże jest on 1,5 godzinnym intensywnym zapierniczaniem :) Mam jeszcze troche l-karnityny a ze ciagle mam troche fatu na brzuchu to tez bym ja se szamal (glownie do treningu mma). 1. Czy taki wysokointensywny trening (mma) w dni wolne od silowni (czyli [...]

[...] 0mg Tłuszcz 0g Zawartość w 1 tabletce /1050mg/: guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy), garcinia cambogia - 250 mg, green tea - 150 mg, winian l-karnityny 50 mg, chrom - 70 mcg, jod - 50 mcg Myślałem żeby brać tego po 6 kapsów dziennie - 330mg kofeiny.Co otym myślicie? A jak nie to napiszcie o innych tak jak jużw [...]

Witam chciałem zapytać czy mój sposób ćwiczeń jest odpowiedni. Cel: Zrzucenie 15kg (jest już 4 mniej :].) Wiek: 20 Wzrost: 190cm Waga: 101kg, zaczynałem od 105. Generalnie robię tak, że ćwiczę co drugi dzień. Trening zaczynam od marszo-biegu (marsz na zamianę z truchtem) na bieżni. Niestety jeszcze w tym więcej marszu niż biegu ale jest progres. [...]

[...] syberyjski 50 mg Ekstrakt yohimbiny (3 50 mg Zytrix (enzymy) 20 mg bioperyna 5 mg dla tych którym nie chce się szukać róźnic podpowiem że w wersji która przyszła prak jest L-karnityny i yohambiny. a Guarana Extract jest w dawce 450 mg, a nie jak na aukcji 910 mg. Co o tym myślicie?? :( odesłać pószkę?? [...]

[...] jednak jest to spowodowane wzrostem przede wszystkim korzystnej frakcji HDL. W suplementacji sportowej stosowany jako wysokoenergetyczny dodatek do odżywek i napojów. Do mitochondriów komórkowych dostaje się bez udziału l-karnityny. Wchodzi w skład preparatów takich jak "olej MCT", a także niektórych suplementów odżywczych i funkcjonalnych.

[...] Was zapytać, co sądzicie o połączeniu treningów, gry w piłkę po treningach i ćwiczeniach z hantelkami + HMB z Karnityną? Po treningach i HMB zauważyłem nieco lepszy zarys sylwetki, więc co sądzicie o dodaniu karnityny? Dodam że gdy zaczną się wakację, biorę się za bieganie (rano lub wieczorem) więc efekty powinny być chyba jeszcze lepsze.

pare pytan odnosnie l-karnityny: 1. jak szybko sie wchlania, tj. na ile czasu przed wysilkiem nalezy ja brac dla maksymalnego efektu? 2. czy brac tylko przed treningiem, czy caly dzien czy jeszcze inaczej? 3. jakie dawki -> laczy sie to z pewna historia: otoz zobaczylem w aptece l-karnityne olimpu, przyjemnie zaskoczony cena wpadam do domu po hajs [...]

[...] Czy na siłownie zaczac chodzic dopiero po zrzuceniu brzuszka , czy podczas biegów juz teraz? Nie planuje korzystac z odzywek / suplów. Ewentualnie l-karnityna. Co do tej karnityny też prosilbym o wypowiedz kogos na ten temat, czy to w ogóle opłaca sie cos z tym robic :). Jestem poczatkujacy wiec ta wypowiedz moze byc smieszna czy głupia dla [...]

[...] mam tego brac, no i prowadzę z nimi wojnę na ten temat od 3miesięcy bardzo bym prosił każdego kto się na tym zna o przedstawienie pozytywnych przykładów działania tauryny karnityny(wiem ze ma dzialanie prozdrowotne, ale czy ktos może podac konkretne przykłady). I jeszcze jedno co do ts ex, mój stary zobaczyl ze tam jest tyrozyna i mi k****a [...]

[...] 100g kaszy jęczmiennej 100-150 piesi z kury 100g surówki/warzyw witaminy z Olimp godzinę po przyjmuję 4 kapsy spalacza: Iron Horse + 3 kapsy l-karnityny? 5) po treningowy 50 g kaszy gryczanej 130 g tuńczyka + odżywka białkowa koło 30g 6) przed snem twaróg lekki/tuńczyk 100g tak to mniej więcej [...]

[...] okolo 1 h 5 razy w tyg od poniedzialku zaczynam jeszcze jezdzic rowerkiem z 20 min po treningu, i nie moge za chiny zgubic korbola, kupilem sobie dzisiaj 20 ampulek l-karnityny(nutrend), HMB hiteca w plynie, HCA 60 kapsulek olimpa. i mam nadzieje ze cos zjade. Teraz moja dieta wyglada tak: rano jem paczke ryzu + sos czosnkowy, ale robie go [...]

[...] na redukcji: 3x w tygodniu FBW na silowni 3x w tygodniu areoby w postaci biegania, jazdy na rowerze Wiek:16 Wzrost:179cm Waga:80kg Rano i przed teningiem biore po 2tab. l-karnityny Treca 1.(rano, przed szkola)70g platkow kukurydzianych +300ml mleka 0,5% 2(posilki w szkole).30g odrzywki bialkowej Ostrowia, kanapka z szynka z indyka (2 kromki [...]

mam pytanie co do dawkowania l-karnityny... w dni treningowe bierze sie 1 kaps na godzine przed treningiem na pusty zoladek, a jak brac w dni nie treningowe? o jakiej porze?

[...] i udało mi się zrzucić ok 7kg z 98kg na 91,3kg. Postępy się jednak teraz zatrzymały. Aeroby (biegi HR 130-140) robię rano na pusty żołądek, łykam przed nimi 1000mg L karnityny, trening siłowy 5x1,5h, zasadniczo moim celem jest redukcja jak największej ilości fatu, ubytki mięśni w ogóle mi nie przeszkadzają, ponieważ odbije je sobie szybko [...]

[...] -jablczan kreatyny -ethyl ester kreatyny -orotan kreatyny -glukonat kreatyny -chelat magnezowy kreatyny Mega Pump matrix (2-3g kazdej substancji): -AAKG -jablczan cytruliny -glycerol mono starate Fire ignition: -kofeina 250mg -geranamina 50mg Reszta: -beta-alanina 3-4g -l-tyrosine 3g -bcaa 5g -Acetyl l-karnityny 1-2g -vit. C 500mg -waxy-maize 10g

[...] białka, zawierający siarkę (jedno z głownych jej źródeł w naszej diecie). Metionina bierze czynny udział w wielu szlakach metabolicznych, uczestniczy m.in. w syntezie karnityny, (która transportuje długołańcuchowe kwasy tłuszczowe do mitochondriów komórkowych, gdzie mogą zostać spalone – patrz „l-karnityna”), tauryny, fosfolipidów takich [...]

[...] mój wygląd. Zawsze podobała mi sie atletyczna budawa, ale coś tego nie widzę. Obecnie i tak zrzucam bo jak kupilem auto to 10+, z 68 skoczylem na 78... obecnie z pomocą l-karnityny 74. Za miesiąc chcę rozpocząć trening siłowy na klate, łapy i brzuch z pomocą kratyny; mam jednak obawy, by moje nogi nie postanowiły się jeszcze bardziej [...]